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该书分为七章，第一章介绍了中医的基本理论，包括中医历史、阴阳五行学说、藏象学说、气、血、津液、体质、经络穴位以及中医望诊等内容。第二章主要介绍了中药学和方剂学的知识，包括中药的分类、功效、用法以及方剂的组成原则和使用方法等。第三章到第六章则分别介绍了按摩、拔罐、艾灸、刮痧等中医养生的相关知识和基本方法，读者可以按照书中的方法结合自己的操作，在家中轻松享受中医养生的乐趣。最后一章则针对日常生活中的小病介绍了简单的治疗方法，让读者能够在家中自行处理一些轻微的健康问题，省去了去医院排队就诊的麻烦。

薄世宁临床医学前沿报告（2023-2024）是由北京大学第三医院重症医学科副主任医师薄世宁博士主讲的一份深入解析年度临床医学进展的报告。该报告专注于最新的医学技术突破和临床应用，旨在为医生、护士、健康领域决策者、保险代理人以及对健康科技感兴趣的投资者提供权威、实用的信息。 报告内容涵盖了多个前沿领域，如mRNA疫苗技术、新型抑郁症药物、斑秃治疗新药等，并对这些领域的最新进展进行了深度解读。薄世宁医生凭借其丰富的临床经验和学术背景，结合专家顾问团队的深入分析，为听众提供了一份全面、深入的临床医学前沿指南。

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《家传秘制老卤卤汁：恋恋卤味香，卤汁秘方大公开》是一本专门介绍如何制作美味卤汁的烹饪秘籍。书中详细公开了家传秘制的卤汁配方，让读者能够轻松掌握制作卤汁的技巧，从而做出好吃的饭菜。 卤汁作为烹饪中的重要调味料，其独特的风味和口感能够为菜肴增添无限魅力。而本书所介绍的卤汁秘方，不仅口感醇厚、香味浓郁，而且操作简单易学，非常适合家庭烹饪爱好者使用。

规培是从医学生向医生过渡的一个特殊阶段，不仅能让医学生积累大量的临床经验，同时也能学会如何与患者沟通。全套教材贯彻“早临床、多临床、反复临床”，帮助医学生毕业后能够顺利走上从医道路。

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