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《精选家常营养套餐1588》享受美味菜肴
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精选家常营养套餐1588》是一本致力于提供美味且营养丰富的家常菜谱的书籍。该书由哈尔滨出版社于2011年1月出版,作者是陈绪荣。书中包含了各种精选的家常菜肴,让读者在享受美食的同时,也能获得均衡的营养。内容丰富多样,包括各种家常小炒、凉拌菜、汤羹、粥品以及主食等。每个菜品都详细介绍了所需的食材、调料以及详细的制作步骤,让读者能够轻松掌握烹饪技巧。无论是初学者还是有一定烹饪经验的读者,都能从中学到不少实用的知识和技巧。
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品质生活家常菜400例
资料
本书的内容非常丰富,包含了400种不同的家常菜做法,如清炒苦瓜、冰镇苦瓜、辣炒苘蒿肉丝、清炒苘蒿、南瓜莲子、银耳莲子汤、栗子娃娃菜、板栗白菜心、干煸豆角、培根玉米、黄豆芽炒韭菜、花生薏米汤等。这些菜肴既有素食,也有荤菜,还有汤品和甜品,满足了不同人的口味需求。 此外,这本书还强调了家常菜对于健康的重要性。常吃家常菜不仅不容易导致营养素缺乏,而且还能有益于身体健康。这是因为家常菜通常都是由新鲜的食材制作而成,而且烹饪方法也比较健康,不会像一些快餐或者加工食品那样含有过多的油脂和添加剂。
《家庭实用菜谱 》《家庭自制美味辣酱》下饭辣酱制作[pdf]
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既实用又贴心的家庭菜谱,无论是对于烹饪爱好者,还是想要为家人制作健康美味餐点的朋友来说,都是一本值得收藏的佳作。
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